Vai vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem? Zinātnieki ir atraduši jaunu risinājumu – pirms gulēt iešanas iedzert mazliet vīna.
Tu neticēsi, kā tas vispār ir iespējams.
Vašingtonas Štata universitātes pētījumā, kas tika veikts 2015. gada jūlijā, tika noskaidrots, ka vīns un svara zaudēšana ir savstarpēji saistīti, pateicoties tādai vielai kā resveratrols. Tas ir polifenols, kas ir sarkanvīna sastāvā, un tas palīdz pārveidot baltos taukus par brūnajiem taukiem, kurus ir vieglāk “nodedzināt”.
Runājot par vīna priekšrocībām, 2012. gada pētījumā pētnieki noskaidroja, ka vīna glāze vēlā vakara stundā attur no uzkodām, kas, savukārt, palīdz zaudēt svaru (tomēr jāpiebilst, ka šis pētījums tika veikts ar bitēm, nevis cilvēkiem).
Ja arī šie jaunumi tā vien mudina turēt sarkanvīna pudeli uz naktsgaldiņa, ne tik strauji – ārsti neiesaka pastiprināti sākt dzert vīnu, jo pārāk daudz alkohola var kaitēt organismam. Turklāt jāpiebilst, ka pastāv daudz efektīvāki veidi, kā iegūt resveratrola sniegtos labumus.
Daudzi no vērtīgajiem polifenoliem ir nešķīstoši un izfiltrējas vīna pārstrādes procesā. Tāpēc zinātnieki iesaka ēst mellenes, vīnogas un zemenes, kurās arī ir daudz resveratrola.
Avots: goodhousekeeping.com
Šie visi raksti par vīnu, tāds fufelis, tās labās vielas tur ir tādos daudzums,ka ātrāk kļūst par alkoholiķi, pirms organisms saņem nepieciešamās “labās” vielas. Alkohola lietošana pirms naktsmiera palīdzēs varbūt ātrāk iemigt, bet miega kvalitāti tas pasliktina, uz to protams visi piever acis, vai arī rekomendētā sarkanvīna glāzē dienā, tas sastāda 1.4l nedēļā x 52 = 72l gadā, tad sanāk, ka man organismam būs lielāks labums, ja es katru gadu caur saviem iekšējiem orgāniem izskalotu 72l vīnu, nekā neuzņemot papildus nekādu alkoholu, iztiek ar to, ko organisms saražo pats gremošanas sistēmā. Prozit!!!