Saskaņā ar Pew Internet Project veikto pētījumu, vidēji 44% viedtālruņu īpašniekiem ir ļoti nelāgs ieradums, – dodoties gulēt, ņemt blakus savu telefonu.
Jūs varat skeptiski attiekties pret šo faktu, taču zinātnieki ir pierādījuši, ka telefons negatīvi ietekmē cilvēka veselību, īpaši nakts laikā.
Šodien mūsu redakcija pastāstīs, kā pareizi lietot šīs ierīces un kādēļ nevajadzētu tās likt sev blakus miega laikā.
Kā pareizi lietot mobilo telefonu?
1. Aizdegšanās iespēja
Kāda 13 gadus veca meitene no Kanzasas, ASV, pamodās nakts vidū no tā, ka viņas telefons, kas atradās zem spilvena, bija izdedzinājis spilvenā un matracī caurumu. Iemesls bija nepiemērota akumulatora izmantošana.
Arī viedtālruņu ražotāji aicina pircējus neturēt telfonus zem spilveniem, jo tas var uzkarsēt bateriju un paaugstināt aizdegšanās risku. Nepareiza viedtālruņa izmantošana var izraisīt pat ugunsgrēku.
Centieties savu mobilo telefonu neizmantot modinātāja vietā. Labāk iegādājieties ne pārāk dārgu pulksteni, kas paredzēts šādam nolūkam. Tāpat nav ieteicams mobilos telefonus turēt gultā vai tuvāk par vienu metru no savas gultas.
2. Mobilais telefons var kļūt par iemeslu traucētam miegam
Zinātnieki apgalvo, ka mobilajos telefonos esošās LED gaismiņas kavē organismam nepieciešamā hormona melatonīna ražošanu. Šis hormons atbild par mūsu diennakts ritmu, un jebkādas nobīdes no normas var to izbojāt. Pētījumos ir pierādījies, ka zilā viļņa garums sakrīt ar dienas gaismas radītajiem viļņiem. Tādēļ, ja pirms gulētiešanas pāris stundas ir pavadītas pie šada apgaismojuma, lietojot savus mobilos tālruņus vai datorus, organisms pieņem, ka tajā brīdī aiz loga vēl ir diena. Tāpēc, lai pasargātu savu veselību, ārsti un pētnieki iesaka vismaz divas stundas pirms gulētiešanas nelietot viedtālruņus vai datorus.
3. Mobilais telefons var kļūt par daudzu slimību izraisītāju
Pētījumi ir pierādījuši, ka mobilie telefoni var kļūt par dažādu jaunveidojumu iemesliem. Tādēļ, lai samazinātu to kaitīgo ietekmi uz mūsu veselību, ieteicams pēc iespējas mazāk turēt telefonu pie galvas: sarunas laikā lietojiet skaļruni, nerakstiet SMS un neturiet telefonu sev blakus, kad dodieties gulēt.
Avots: takprosto.cc
Labdien! Mman,diemzel,telefons ir blakus uz naktsgaldina,jo esmu invalide un man ir vel cilveki ar sliktu veselibu,kuri man var zvanit,bet es atri aizskriet pie ta kautkur nolikta aparata nevaru.Kapec kaut kautkkas vallsti nevar but erts un nekaitigs?! Laikam tad dzive butu neinteresanta….
Inta –tie civeeki kuri zvana zin,ka esiet invaliide un pagaidiis kameer pienaaksiet pie telefona.