Rietumu valstīs sirdstriekas ir galvenais nāves cēlonis. Un nav brīnums – stresa, sliktas pārtikas un sēdoša dzīvesveida ieteikmē sirds slimības kļūst arvien populārākas.
Protams, svarīgākais, kas tev jādara, lai izvairītos no sirdstriekas, ir pievēršanās veselīgam dzīvesveidam, labai pārtikai un fiziskām aktivitātēm, bet tik un tā ir svarīgi zināt pazīmes, ar kurām sirdstriekas par sevi brīdina vairākas nedēļas iepriekš.
Tu nekad nevari zināt, vai kādreiz šis raksts nedos tev iespēju izglābt dzīvību sev pašam vai kādam tuvam cilvēkam.
Elpas trūkums
Elpas trūkums var būt simptoms daudziem sliktiem veselības stāvokļiem, un visu šo iespēju dēļ tev vienmēr būtu jāvēršas pie ārsta. Tā ir pazīme, ka tavas plaušas ķermenim nepiegādā pietiekami daudz skābekļa, kas varētu būt tāpēc, ka tava sirds neefektīvi pumpē asinis.
Nogurums
Kad tavās asinīs ir mazāk skābekļa un tavas artērijas sašaurinās, tavai sirdij jāstrādā smagāk, un tavas šūnas arī nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Rezultātā krītas enerģijas līmenis.
Dezorientācija un reiboņi
Sliktas asinsrites dēļ asiņu piegāde tavām smadzenēm ir ierobežota, un tas pats par sevi jau var apdraudēt dzīvību. Redzamā veidā tas parādīsies kā reiboņi un auksti sviedri. Neignorē tos.
Nekādu sāpju, bet spiediens krūtīs
Ja tu krūškurvja rajonā izjūti jebkādu diskomfortu, vienalga – lielu vai mazu, tā ir vēl viena pazīme, ka tev varētu tuvoties sirdstrieka.
Ja tu vai kāds, ko tu pazīsti, cieš no šiem simptomiem, nekavējoties meklē ārsta palīdzību, pirms nav par vēlu!
Avots: higherperspectives.com
Kaut jūs izputētu ar tādām biedēšanām! To visu var izglītot savādāk.Beidziet te stulbi tracināt cilvēkus.Te izklausās ,jo trakāk,jo labāk.