Latvijas Psiholoģijas dienu ietvaros, sestdien 18.oktobrī, Rīgā durvis vērs sešas Laimes darbnīcas. Laimi varēs «kaldināt» ar pasaku palīdzību, dodoties iztēles ceļojumos, mācoties atslābināties, pievēršoties arī ēšanas baudas psiholoģiskajiem aspektiem.
Ikviens interesants var atrast sev piemērotāko:
Laimes darbnīca «Kā relaksēties, lai pilnvērtīgi atpūstos?»
Tajā varēs iepazīties ar dziļo relaksāciju; vizualizācijas elementiem. Vadītāja: Natālija Morozova. Norises vieta: Latvijas Universitāte (Raiņa bulvāris 19), 240.auditorija Laiks: 14:00
Laimes darbnīca Vai es izvēlos ēdienu vai ēdiens – mani?
Tajā iepazīstinās ar ēšanas ieradumiem un paņēmieniem, kā tos mainīt. Vadītāji: Edmunds Vanags un Sabīne Vilciņa. Norises vieta: restorāns Mute, Tērbatas iela 63, Rīga. Laiks: 12:00
Laimes darbnīca «Kādas uztveres brilles es uzlieku, skatoties pasaulē?»
Tajā būs iespēja iepazīties ar mūsu pārliecībām, interpretācijām, domu formulējumiem un to ietekmi uz emocijām. Vadītāja: Anda Gaitniece – Putāne. Norises vieta: Latvijas Universitāte (Raiņa bulvāris 19), 240.auditorija. Laiks: 10:00.
Laimes darbnīca «Kā iemācīties atslābināties?»
Tajā varēs iepazīties ar paņēmieniem, kā atpūsties ar prieku. Vadītāja: Guna Svence. Norises vieta: Rīgas Pedagoģijas un izglītības vadības akadēmija, Imantas 7. līnija 1, Rīga; 20.auditorija. Laiks: 10:00.
Laimes darbnīca «Vai var iemācīties būt laimīgs?»
Tajā stāstīs par to, kā veidojas un nostiprinās rīcības modeļi un kas kopīgs fiziskajam un psiholoģiskajam treniņam. Vadītājas: Maruta Ludāne, Marina Brice un Karīna Andresone. Norises vieta: DCH Studija, Zemitānu iela 2A, Rīga; Jaunā zāle. Laiks: 14:30.
Laimes darbnīca «Ko pasaka māca par laimi?»
Tajā tiks runāts par to, kā pasaka ļauj bērnam un vecākiem piedzīvot laimes izjūtu. Vadītājas: Līga Volonte un Aira Briede. Norises vieta: Rīgas Valda Zālīša pamatskola, Kalpaka bulvāris 8, 1.stāvs. Laiks: 12:00.
Latvijas Psiholoģijas dienas norisinās otro gadu – šoruden no 6. līdz 26. oktobrim. Aktivitāšu mērķis ir sekmēt atvērtu, radošu vidi profesionālai diskusijai, kā arī informēt plašāku sabiedrību par psihologu darbu, pastāstīt, ko psihologi var piedāvāt ikvienam Latvijas iedzīvotājam. Psiholoģijas dienas notiek ne vien Rīgā, bet arī Jūrmalā, Krāslavā, Valmierā, Kuldīgā, Liepājā.
Ref: 102.000.102.8389