22% Latvijas iedzīvotāju maltīti ietur pie datora vai televizora, liecina Euroaptiekas veiktais Lielais Latvijas veselības tests.
Tikai nedaudz vairāk nekā trešdaļa (39%) Latvijas iedzīvotāju maltītes ietur regulāri un nesteidzoties.
Latvijas Lielā veselības testa rezultāti rāda, ka vēlu vakarā ēd 15% aptaujāto, un vislielākais vēlo ēdāju īpatsvars ir grupā no 45 līdz 55 gadiem. Savukārt steigā ieraduši ēst 12% testa dalībnieku, un steidzīgā ēšana izteikti raksturīga vīriešiem no 26 līdz 45 gadiem.
Tikpat – 12% iedzīvotāju atzīst, ka regulāri pārēdas un likumsakarīgi, ka šāda pārēšanās raksturīga cilvēkiem ar augstu ķermeņa masas indeksu, aptaujas rezultātus skaidro testa organizatore Nadīna Erdmane.
Negatīvu tendenci iezīmē arī saldumu patēriņš ikdienā, jo īpaši vecuma grupā līdz 25 gadiem. Sievietes galvenokārt iecienījušas konfektes un šokolādi, bet vīrieši ikdienā labprāt bauda saldinātos atspirdzinošos dzērienus.
«Pasaules Veselības organizācija ļoti konkrēti pasaka, ka ikdienā ieteicamā cukura deva pieaugušam cilvēkam ir 25 grami un to nevajadzētu pārsniegt. Savukārt bērnam tie ir 12 – 15 grami,» diskusijā par Lielā Latvijas veselības testa rezultātiem uzsver diētas ārste Lolita Neimane.
Viņa atgādina, ka, piemēram, puslitrā limonādes ir 50 grami cukura, savukārt divu litru pudelē ir 424 grami cukura, un bērnam tā ir mēneša deva.
Lielais Latvijas veselības tests Latvijā noritēja no 6. līdz 31.janvārim, un to aizpildīja 42 177 Latvijas iedzīvotāji.
Ref:224.000.103.508