Pusaudžiem jākustas! Pasaulē 80% pusaudžu ir mazkustīgi, secina PVO

Ilustratīvs attēls

Pasaules Veselības organizācija (PVO) pētījumā secinājusi, ka globāli tikai katrs piektais pusaudzis ikdienā kustas pietiekami daudz, lai nepieļautu mazkustīga dzīvesveida kaitējumu veselībai.

Kā piektdien, 22.novembrī, vēsta franču ziņu aģentūra AFP, PVO ir veikusi pirmo šāda veida pētījumu par pusaudžu fiziskās aktivitātes tendencēm pasaulē.

Tas publicēts angļu valodā žurnālā Lancet Child & Adolescent Health un veidots, balstoties uz anketām, ko no 2001. līdz 2016.gadam kopumā aizpildījuši 1,6 miljoni skolēnu. Tie bijuši vecumā no 11 līdz 17 gadiem.

Pētījumā secināts, ka 81% aptaujāto pusaudžu nekustas pietiekami daudz, lai izpildītu PVO minimālo ieteikumu – vismaz stundu ilgas fiziskas nodarbes katru dienu.

Ar fiziskām nodarbēm globālā veselības organizācija saprot iešanu, spēlēšanos, braukšanu ar riteni vai piedalīšanos organizētās sporta nodarbībās.

15 gadus ilgajā pētījuma laikā situācija nav kļuvusi labāka.

«Mēs neredzam uzlabojumus,» tā tendences komentējusi pētījuma līdzautore Leanna Railija (Leanne Riley). Viņa arī norādījusi, ka mazkustīgi pusaudži kaitē savai sirds un elpceļu veselībai, kā arī padara gausākas savas prāta spējas.

Saistītie raksti

ATBILDĒT

Lūdzu, ievadiet savu komentāru!
Lūdzu, ievadiet savu vārdu šeit

Jaunākās Ziņas